Fitness Manager
ランナー達へ
快適なシンプルさを
圧倒的シンプルでありながら、GPSでのペース管理から補強の筋力トレーニング、心拍数による疲労度分析まで。様々なランナーを支える統合フィットネス記録アプリ。
圧倒的シンプルでありながら、GPSでのペース管理から補強の筋力トレーニング、心拍数による疲労度分析まで。様々なランナーを支える統合フィットネス記録アプリ。
Fitness Managerは、単一のアプリであなたの身体に起きている変化を包括的に捉えます。
GPSを使った屋外でのランニング計測だけでなく、ジムのランニングマシンでの走行記録にも対応。筋トレと有酸素運動をアプリを分けずに統合管理できます。
AIに縛られない自由な記録。ランナーの補強トレーニングから本格的なウェイトまで、自分の意図通りに入力。インターバルタイマーも完備。
心拍数やランニングデータなどを普段お使いのデバイスから自動インポート。客観的な指標でリカバリーをサポートします。
ただルートを記録するだけではありません。
GPSのプロット線が、あなたの走行速度に応じて7段階のカラーで自動的に色分けされます。ゆっくり歩いた区間から、限界まで追い込んだダッシュ区間まで、トレーニングの質とペース配分を地図上で一目で振り返ることができます。
ランナーの真のパフォーマンス向上には、走るだけでなく、基礎となる筋力（無酸素運動）の強化が不可欠だからです。
しかし、現状は「ランニング用アプリ」と「筋トレ用アプリ」が分断されています。ウェイトトレーニングによる筋肉の疲労が、今日のランニングのペースや心拍数にどう影響したか。
その相関関係を可視化し、最適なリカバリーと限界を超えるための計画を導き出すために、私たちはあえて統合プラットフォームを構築しました。
直感的なUIで、ランニングの目標距離からベンチプレスの重量まで、その日のメニューをスムーズに入力・計測開始。
Health Connectを通じて生体データを自動取得。電波の届かない地下ジムでの記録も、後から安全なクラウド（Firestore）へ自動バックアップ。
自動集計されるペース推移や週・月間の統計グラフを確認し、次回のトレーニング強度を客観的に決定する。
ただ走るだけの記録アプリを卒業し、タイム向上のためにインターバル走や筋トレを本格的に取り入れ始めた。しかし、アプリが複数に分散し、今週どれだけの負荷を身体にかけたのか正確な疲労度が把握できず、怪我やオーバートレーニングのリスクを感じている。
「Fitness Manager」一つに集約。GPSでの詳細なランニング記録と、補強の筋力トレーニングを一元管理。さらにHealth Connect経由で心拍数などの生体データが蓄積されるため、客観的なデータに基づいてリカバリー状況や次のトレーニング強度を正確に判断できるようになった。
「有酸素」×「筋トレ」が導く、科学的な最適解。
筋力を高めるための負荷と、心肺機能を鍛えるための持続力。
最新の厚生労働省「健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023」においても、有酸素運動と筋力トレーニングの組み合わせが強く推奨されています。
数々の研究により、「両方を実践する人」が、どちらか一方のみを行う人よりも総死亡リスクや心血管疾患リスクを最も低く抑えられるという事実が医学的にも証明されています。
私たちは、特定の運動に偏るのではなく、この「科学的に証明されたベストバランス」を誰もが視覚的に管理できるようにすべきだと考えています。
だからこそ、筋力と持久力、異なるアプローチの数値を一つのダッシュボード上で等しく評価できる設計にこだわりました。
数ヶ月後、カレンダーはあなたの努力の色で埋め尽くされます。
蓄積されたデータは、もはや単なる数字の羅列ではありません。
それは、あなたが確実に成長してきたという「揺るぎない証拠」です。
昨日より1秒速く走れた事実、1kg重く上がった事実が可視化されることで、モチベーションは途切れることなく燃え続けます。
データが、あなたをさらなる高みへと駆り立てる原動力となるのです。
クリーンな青色を基調とし、イニシャル「FM」に力強いダンベルと疾走するランナーのシルエットを融合。ホーム画面に置かれたこのアイコンをタップすることが、トレーニングの始まりのスイッチとなります。
「手動入力の自由度」×「自動取得の正確性」の融合。
筋トレ時の細かな重量や回数はユーザーが意図通りに手動入力しつつ、心拍数やGPSルート、消費カロリーといった生体・位置情報はHealth Connectを通じて自動で正確に収集。このアナログとデジタルの最適解を、堅牢なクラウド同期基盤の上で実現している点が最大の強みです。
本アプリは、手軽な歩数計や自動生成メニューを求める人向けではありません。GPSトラッキング、トラック計測、筋トレの負荷計算など、自分の頭で考え、自分の意志で記録し、自分のスタイルを確立するトレーニングを考える本気のランナー・トレーニーのためのツールです。